반응형 충치예방1 치아관리 습관 만들기 - 나에게 필요한 치약칫솔 선택하기 치아교정 첫 날을 잊을 수 없다. 그날은 '양치질'을 배운 날이기도 하다. 보철장치를 치아에 부착을 하다보니, 평소처럼 양치질이 안된다. 이가 너무 욱씬욱씬거려 선생님 말에 집중하기가 쉽지 않았는데, 선생님이 두번세번 강조한 것은 "치아 하나당 최소 50번씩은 닦는다고 생각해주세요." 였다. 교정 중 양치질은 까다롭다. 거의 교정기를 닦는 수준으로 양치질을 하다보니 한달에 한 번은 칫솔을 교체해야 했다. 교정 중에 충치가 잘 생기기 쉬워 무조건 양치질과 치간칫솔은 세트로 해야했다. 고백컨데 그전엔 치간칫솔도 잘 사용하지 않았다. 나이 들어도 배울 게 이렇게 많다. 3년여간 교정을 하며, 배운게 있다면 치아관리 습관이다. 교정을 하는 동안엔 한달에 한 번씩 치과 검진을 가다보니 치과에서 보고 들은 게 생활.. 2024. 2. 4. 이전 1 다음 반응형
